A receita de hoje é para pessoas práticas, como eu!
Ora então cá vai...crepes verdes, parece bem?
Ingredientes (para 4 crepes):
- 1 chávena de espinafres congelados
- 2 ovos grandes
- 6 c.sopa de flocos de aveia
- 6 c. sopa de leite magro (usei bebida de aveia sem açúcar)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta rosa
- 1 pitada de fermento
Misturar tudo no processador de alimentos e triturar. Adicionar o sal, a pimenta rosa e, por fim o fermento. Mexer bem. Colocar um pouquinho de óleo de coco numa frigideira, deixar aquecer e começar a fazer os crepes.
Costumo recheá-los com pasta de atum: atum ao natural com quark batido, cenoura raspada, oregãos e pimenta preta.
Beijinhos,
DP
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